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Hildegard von Bingen stellte sechs goldene Lebensregeln auf:
1.) Lebensenergie schöpfen aus den Lebenskräften der Natur (Viriditas).
2.) Gesunde und ausgewogene Ernährung aus den Heilkräften der Lebensmittel (Subtilitäten).
3.) Gesunder Schlaf und Traumregulation zur Regeneration überstrapazierter Nerven.
4.) Arbeit und Muße im harmonischen Gleichgewicht.
5.) Fastentage, Aderlaß und Schwitzbad zur Entschlackung.
6.) Stärkung der seelischen Abwehrkräfte durch eine optimistische Lebenseinstellung auf der Basis von 35 positiven seelischen Heilmitteln (Tugenden).
Ähnlich wie in der chinesischen Heilkunde ist Hildgards gesamtes System in eine Elemtenlehre eingebunden. Sie beschreibt vier Aspekte ihrer Lehre, in denen sich auch die Heilung vollzieht:
1.) der göttliche Bereich;
2.) der kosmische Bereich;
3.) der körperliche Bereich;
4.) der seelische Bereich;
1.) Lebensenergie schöpfen aus den Lebenskräften der Natur (Viriditas).
2.) Gesunde und ausgewogene Ernährung aus den Heilkräften der Lebensmittel (Subtilitäten).
3.) Gesunder Schlaf und Traumregulation zur Regeneration überstrapazierter Nerven.
4.) Arbeit und Muße im harmonischen Gleichgewicht.
5.) Fastentage, Aderlaß und Schwitzbad zur Entschlackung.
6.) Stärkung der seelischen Abwehrkräfte durch eine optimistische Lebenseinstellung auf der Basis von 35 positiven seelischen Heilmitteln (Tugenden).
Ähnlich wie in der chinesischen Heilkunde ist Hildgards gesamtes System in eine Elemtenlehre eingebunden. Sie beschreibt vier Aspekte ihrer Lehre, in denen sich auch die Heilung vollzieht:
1.) der göttliche Bereich;
2.) der kosmische Bereich;
3.) der körperliche Bereich;
4.) der seelische Bereich;
jako20 - 26. Feb, 09:59
